Les défis
Depuis plusieurs années Trame lance régulièrement des Défis pour apprendre à se connaitre, se dépasser, travailler un sujet en particulier depuis chez soi et à son rythme.
Comment ça marche ?
Il suffit de s’inscrire et vous recevrez chaque semaine pendant la durée du Défi (4 à 9 semaines) un mail vous invitant à réaliser un exercice. Vous pouvez ensuite échanger avec les autres participants sur un groupe Facebook fermé.
Les précédents Défis
Les Défis n°1 à 4 sont regroupés dans un Petit cahier d’exercices que vous pouvez vous procurer ici.
Le Défi n°5 était constitué d’exercices d’écriture pour prendre du recul sur son travail. Il a eu lieu en juin 2019.
Du 2 au 20 décembre 2019,
participez au 6ème défi
« Calendrier de l’avent positif »
pour développer votre optimisme
Inscrivez-vous au Défi n°6