Des réseaux et un centre de ressources agricole et rural

GERER MON STRESS ET PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC

Formation mixte digitale (FMD) - Menu compétences
   

 

Vous êtes agriculteur ou agricultrice, vous avez des responsabilités au sein d’un collectif agricole et vous êtes régulièrement sollicité pour intervenir en réunion ? Vous souhaitez mieux gérer votre stress ? Vous voulez améliorer vos prises de parole en public ? 

Grâce à cette formation, vous maîtriserez mieux vos émotions et votre stress avant une prise de parole en public. Vous testerez aussi des modes de travail à distance (application Smartphone, conférences téléphoniques, vidéos, ressources documentaires…)

 

OBJECTIFS

  • Comprendre les mécanismes du stress.
  • Apprendre à connaître ses émotions pour mieux les comprendre chez soi et chez les autres et les utiliser à bon escient.
  • Améliorer l’efficacité de sa prise de parole en préparant son intervention et en utilisant des techniques de prise de parole adaptées.


  • Définition d’une émotion.
  • Définition du stress et de son utilité.
  • Identification des manifestations individuelles des émotions.
  • Dosage et apprivoisement des émotions, sel de l’expression.
  • Étapes dans la préparation d’une intervention orale.
  • Différentes natures de prise de parole en public.
  • Points de vigilance à observer pour une prise de parole efficace.

OUTILS PEDAGOGIQUES

  •  Apports théoriques et exercices ludiques à distance via une application Smartphone.
  • Webconférence, réunion téléphonique de suivi des stagiaires.
  • Exercices et échanges de pratiques et d’expériences entre les stagiaires.

MODALITE D’ÉVALUATION 

Les capacités acquises et la satisfaction seront évaluées à la fin de la formation de façon orale et écrite (feuille individuelle).

 

VOUS APPRECIEREZ AUSSI...

6 rue de La Rochefoucauld -75009 Paris
Tél : 01 44 95 08 00 - E-mail : trame@trame.org
Trame est un organisme certifié

DUREE – DATES - LIEU

7 h en présentiel et 2 heures à distance en aval

Pour les prochaines dates, contacter Trame

2021

France entière

PUBLIC

Agriculteurs (trices)

Responsables d’organisations ou de collectifs agricoles

> Accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap, pour en savoir plus contacter Trame

PRE-REQUIS

Posséder un Smartphone ou une tablette connectée à un réseau Wifi ou 3G/4G

POINTS FORTS

Utilisation d’une application mobile Trame pour apprendre des notions et évaluer les acquis sur la gestion du stress et la prise de parole en public de façon ludique et en toute liberté  

Suivi individualisé à distance

Prix de la prestation

Selon la durée, contacter Trame

Pour en savoir plus sur le Crédit d’impôt formation

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CONTACTS

Assistante formation
Violaine Desage - Tél 01 44 95 08 10

Responsable de stage
Défini en fonction du lieu de formation

Intervenants

Elsa Ebrard  - CV flash
Muriel Astier CV flash

MODALITES D’INSCRIPTION

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